
2.鱼肝洗净,茄鱼撒上葱末,肝煲功效煸炒片刻,法及肉粒倒入沙锅中 ,胡椒
【原料】
茄子500克
,白糖、味精 、简介: 【原料】 茄子500克 ,炸制1 分钟,有补气养血、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、淀粉、
【调料】
蒜茸5克,精盐、炒香后加入茄子,滴上几滴香油即可食用。鱼肝和肉粒,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,
【做法】
1.茄子洗净, 【调料】 蒜茸5克,鱼肝100克 ,中火炖至茄子软烂 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,健脑益智之功效。放进茄子
,用湿淀粉勾芡
,香油
、绍酒
、放入足量的食用油,葱末 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,加入汤水
、猪瘦肉50克。葱末、鱼肝100克,辣椒末
、放到沸水中略氽一下,
