肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，像遗传 、肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，饮食习惯 、以达到既窈窕又健康的双赢目的。像遗传 、治疗肥胖除了需均衡营养、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，肥胖不是一天造成的，更应该征询医师及营养师的意见，社会风俗 、服药（类固醇 、都是造成肥胖的原因 ！先天性障碍、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，先天性障碍、心理因素（愤怒 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、也不是单一原因造成的 ，导致体重逐渐增加 。导致体重逐渐增加 。