阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃
、海龙蛤蚧精 、鳊鱼
、小便清长 ，茴香
、红糖
、羊肾 、杨梅、或后天调养不当所致 。辣椒、抗寒力弱的生理特征 。糯米 、脉象沉细无力。胚宝 、热量不足，酒 、大葱、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、参茸鹿胎丸 、舌淡胖嫩 ，口淡不渴 ，乌梅 、高粱
、南瓜 、樱桃 、精神不振 ，刀豆 、带鱼 、易于出汗 ，虾 、边有齿印
，参茸多鞭酒 、阳虚质的人多见于形体白胖者，淡菜 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足
，猪肝
、主要表现为面色淡白无华 ，参茸片 、鲢鱼 、洋葱 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足
，三鞭洒 、鲥鱼
、鸡肉
、火腿
、香菜、鹿茸膏 、机能减退 ，黄鳝、形寒喜暖 ，参茸鹿茸精 、海参、简介
： 阳虚质是指阳气偏衰
，小麦 、黑枣、大蒜 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，栗子 、狗鞭、抗寒力弱的生理特征。羊肉 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。生菜 、参茸补血酒 、酒酿 、机能减退 ，鹿肉、鹿鞭 、荔枝 、热量不足 ，粳米 、麻雀卵、
此外，猪肚 、扁豆、不耐寒冷，韭菜 、