龙虾仁豆腐羹 准备好豆腐3锅里油热

　　3锅里油热，龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块、腐羹葱花煸匀即可

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆糖、腐羹料酒 、龙虾剪去虾钳，仁豆盐  、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾葱、仁豆水淀粉 、腐羹鸡精 、龙虾鲜抽
、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐
，姜、放下姜，龙虾500克
、油 
、