8 、充满加入一勺橄榄油 ，异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ，盖上汤盒 ，日暖南瓜放入汤盒 ，汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ，盖上汤盒盒盖 ，式南鱼露少许、瓜羹均匀 ，充满芹菜和洋葱切丁 ，异域700W微波火力加热3分钟；
11、风情取出待用；
4 、日暖黑胡椒少许
做法 ：
1 、汤分没过食材，钟泰
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、式南700W微波火力加热2分钟，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、姜切末；
2、撒少许香芹末即可 。撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、与剩下的汤料混合，倒入咖喱酱，搅拌均匀；
3 、芹菜1根 、倒回汤盒 ，充分拌匀；
7 、倒入料理机打成糊；
12 、
姜1小块调料：咖喱酱适量 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、700W微波火力加热1分钟；
5 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，在汤盒中重新加少许油 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，南瓜去皮切小块 ，加入之前处理过的南瓜块 ，