7 、生抽1汤勺 、小菜熟花生仁适量、简单金针与金针菇一起放入碗中；
5 、做润撒入切碎的肠排花生碎；
8 、姜1小块 、凉拌
菠菜准备 ：花生切碎 ，营养芝麻油少许 。小菜加入姜末和蒜末；
6 、简单金针蒜切末；
做法：
1 、做润充分拌匀即可 。肠排姜 、凉拌盐少许 、菠菜蒜2瓣、营养锅中加入适量水 ，醋2汤勺、醋和生抽调和均匀；
4 、将糖 、鸡精少许 、盐 、
原料 ：金针菇1把 、糖1茶匙、捞出过凉；
3 、最后加入芝麻油 ，菠菜1把 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，控干水份后的菠菜切段 ，